PANCHAKARMA PORVOO
PUHDISTAUDU, HIDASTA JA LÖYDÄ OMA KESKUKSESI
Tätä voit odottaa Panchakarma-hoitojaksolta.
Yksilöllisten konsultaatioiden, ayurvedisten hierontojen, joogan, meditaation ja ayurvedisen luomuruoan avulla tämä puhdistava hoitojakso ei ainoastaan tue kehon puhdistumista, vaan auttaa myös vapautumaan vanhoista psyykkisistä kuormituksista.
Tämä viikon mittainen Panchakarma noudattaa perinteisen Panchakarman keskeisiä hoitomenetelmiä ja periaatteita – Suomessa, mukavasti omassa kotimaassa. Hoito on suunniteltu tehokkaaksi, mutta samalla hyvin länsimaiseen kehoon ja elämäntapaan sopivaksi.
Panchakarma on sanskritinkielinen termi Ayurvedassa käytettävälle viiden ”toiminnon” tai ”hoitomenetelmän” kokonaisuudelle, jonka perinteisenä tavoitteena on puhdistaa kehoa ja palauttaa doshien (vata, pitta ja kapha) tasapainoa.
Porvoon kaunis ympäristö tarjoaa täydelliset puitteet Panchakarma-retriitille. Parasta on, ettei autenttisen Ayurvedan kokemiseen tarvitse matkustaa Intiaan tai Sri Lankaan. Voit kokea puhdistavan retriitin täällä Suomessa, Jooga Porvoossa.
Panchakarma-hoidoista ja ohjelmasta vastaavat Justine Cederberg ja Susanna Maaniittu, jotka ohjaavat sinua läpi ohjelman lämpimässä ja kannustavassa ilmapiirissä. Koe perinteiset puhdistushoidot ja ravitseva ayurvedinen ruoka.
Retriitti auttaa myös löytämään motivaation ayurvedisten menetelmien ja päivittäisten rutiinien sisällyttämiseen omaan arkeen ja tukee pitkäkestoista hyvinvointia.
MITEN PANCHAKARMA-HOITO TOIMII?
Jooga Porvoon Panchakarma-hoito sisältää yksilöllisiä konsultaatioita ja pulssin tutkimista, päivittäisen ammattilaisen tekemän ayurvedisen hieronnan, saunan, perinteisiä puhdistavia hoitomenetelmiä, ayurvedista ravitsevaa ruokaa, meditaatiota sekä joogaharjoituksia, jotka kulkevat rinnallasi omalla yksilöllisellä polullasi kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
”Panchakarma auttoi minua tasapainottamaan raskasta oloa ja pysähtynyttä energiaa. Tunnen oloni paljon energisemmäksi ja tasapainoisemmaksi puhdistuksen jälkeen. Arvostan sitä, että pystyimme tekemään kaikki kolme doshaa tasapainottavat hoidot yhden viikon aikana sen sijaan, että niihin olisi käytetty Intiassa 30 päivää. Myös puhdistusjakson laatu oli kaikin puolin erittäin korkea. Minusta tuntuu, että onnistuin vapauttamaan korviini liittynyttä, perittyä kroonista jännitystä. Toivon, että tämä auttaa minua säilyttämään hyvän kuulon myös ikääntyessäni.”– Miia
Yksityisiä Panchakarma-hoitojaksoja järjestetään kausittain. Seuraava yksityinen Panchakarma-hoito järjestetään 16.–21.11.2026.
Seuraava ryhmä-Panchakarma: 30.7.–6.8.2028
Ota yhteyttä saadaksesi lisätietoja tai liittyäksesi odotuslistalle: info@prasad.fi
PRASAD AYURVEDA DETOX ONLINE
PRASAD AYURVEDA DETOX AGAIN
PRASAD YOGA IN ENGLISH Wednesdays 8:45- 10am @ JOOGA PORVOO @Marinranta during summer
PRASAD BABY MASSAGE